Nesta fase do Ano onde os corredores já chegam com uma dose elevada, quer de treinos quer provas, é necessário refrear um pouco porque, para além de estarmos numa fase de festas natalícias e de passagem de ano velho para o novo, ainda estamos praticamente no início da época.É verdade que aqui funciona um pouco as ambições e as possibilidades de cada um, no entanto o conselho serve para todos, cuidado com as cargas elevadas de treino porque senão pode acontecer o mesmo que ao infeliz dono da carroça, tanta carga lá colocou que o pobre burro ficou de pernas para o ar.
3 comentários:
Excesso de carga.... hum... excesso de carga de treino é coisa de que não sofro de certeza... já de outras cargas, não posso dizer o mesmo!
Então até domingo
Um beijinho
Ana Pereira
Bela imagem que o Joaquim arranjou para ilustrar este pedagócico post!
abraço
MPaiva
Sem dúvida! A imagem está excelente!
Quanto ao teor do post e citando o José Capela:" Haja Pernas"
Abraço
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