Milha Da Mealhada / Final do Torneio em Loures

Com a Milha Urbana das Almoínhas, em Loures, terminou o 25º Torneio das Colectividades de Loures em Atletismo. É um torneio composto por 15 provas que variam entre a Milha e os 10 kms de distância. A grande inovação deste Torneio é que os atletas correm sempre com o mesmo número a partir do momento em que se inscrevem na 1ª prova, sendo gratuita a inscrição em todas as provas.

Sendo patrocinada peloMunicípio de Loures, todas as organizações responsáveis por cada evento são autónomas para defenir a melhor forma para levar à prática a realização de cada competição, desde que salvaguardem alguns critérios que servem de base ao Regulamento do torneio, de entre os quais o escalonamento dos atletas divididos pelos respectivos escalões ectários.

É uma competição que já vai na 25ª Edição e que tem permitido o suporte e a motivação necessária para que os clubes e as autarquias mantenham a chama viva na aposta junto da população, principalmente a nossa juventude.

Só poderemos valorizar a importância deste torneio e o apoio que o Município de Loures lhe dá se compararmos com o nosso vizinho Concelho de Odivelas. Este Concelho vizinho fazia parte integrante do Concelho de Loures e após a sua criação começou a cortar nas despezas e o desporto foi bastante penalizado, deixou-se de apoiar os clubes e as competições no Concelho ressentiram-se logo. De cerca de 15 Colectividades que dinamizavam o Atletismo restam apenas duas e destas só uma é que dá alguma atenção aos mais novos.

Para o Ano contamos continuar com o apoio de todas as entidades que estiveram envolvidas na edição de 2008, só assim poderemos continuar a acreditar nas potencialidades reais de aparecimento de novos valores para a corrida e para o Atletismo em geral.

A Milha das Almoínhas foi disputada no Parque da Cidade de Loures, um local muito bonito e uma zona de lazer muito apreciado pela população local. Foi muito bem aproveitado pela G.D.Mealhada que conseguiu ali montar a organização da prova com grande sucesso.

Em termos de classificação final do Troféu praticamente já estava quase tudo defenido, bastava em alguns escalões manter-se a tendência de valores para que tudo se confirmasse.

Nesta prova havia ainda o aliciante de premiar monetáriamente os primeiros classificados dos escalões masculino e femenino através dos melhores tempos.

Alcancei a 3ª posição no meu escalão (6,45m) e a Susana a 2ª posição (5,25), tendo o Hugo sido 8º vet+35 (5,08m), o Daniel devido à forte concorrência não conseguiu entrar nos dez primeiros lugares, mas bateu-se bem (5,18m).

Para conclusão sabe bem referir que o CCDLoures, a minha equipa, venceu o Torneio de Loures.

Que a Susana venceu a classificação geral final em Séniores femeninos,Que eu atingi a classificação geral final em 4º lugar no escalão de vet+60 anos.
Em todos os escalões são premiados os 5 primeiros com prémios monetários para aquisição de material desportivo.
Os restantes membros da equipa familiar ficam a aguardar melhores dias e melhor forma.

Segue-se a corrida das fogueiras dia 27/6/09 em Peniche.

Dia 5/7/09 esterei na corrida da Santa Casa da Mesericórdia.

1ª fóto-A despedida como vencedores do Torneio.

2ª fóto- O pódio do Pára na despedida.

3ª fóto-A Susana na luta pela vitória.

4ª fóto- O pódio femenino com a Susana em 2ª.

5ª fóto-A equipa do CCDLoures. Apenas faltam ali 4 atletas.

Grande Prémio das Patameiras, 13/6/09

Para que conste e como tem sido habitual faço mais uma vez uma referência a uma prova em que participei no passado dia 13/6, desta vez em Patameiras, Odivelas.

É uma prova enraizada de muitos anos, onde por exemplo o Nelson Évora quando se iniciou no atletismo foi ali que deu os primeiros passos. A Colectividade local para além de manter uma secção de Atletismo tem conseguido manter a chama sempre activa do seu espaço onde os associados podem conviver e passar os seus tempos livres disponíveis.
De realçar ainda que Odivelas já teve em simultâneo 6 clubes com secções de Atletismo e actualmente o Grupo Recreativo das Patameiras, é o único que ainda mantém em actividade esta modalidade. Isso também se deve ao esforço de um punhado de homens, alguns deles praticantes da corrida e que lutam diariamente para manter a Colectividade bem viva.
Nesta altura faço questão de os saudar, quer na qualidade de desportista e praticante da corrida e acima de tudo também na qualidade de amizade que me ligam a muitos deles.
Sobre a Prova, de realçar a boa organização de todo o evento, desde a organização das partidas de todos os escalões, divulgação rápida dos resultados e distribuição dos prémios. De salientar ainda a oferta de uma sandes a todos os participantes no final da corrida para todos os atletas. Apenas a lamentar o atraso do início das provas (45m) devido ao atraso da força policial, forçando a organização a pequenos arranjos de forma a não afectar o desenrolar do programa.
Fui bem acompanhado para esta competição pelo meu habitual grupo familiar (estavam lá todos) e como se tratava de uma prova a realizar ao fim de tarde era sempre um bom aliciante, para variar.
A prova tinha a extensão de 10kms (mal medidos) senão o meu tempo final não seria o de 46,20m.
A Susana foi 3ª classificada na geral femenina e 2ª no escalão de séniores com o tempo de 36m.
O Hugo levou 35m a percorrer a distância e o Daniel 37 m.
O CCDLoures com 7 atletas conseguiu entrar no lote das equipas premiadas com o 6º lugar e recebeu uma bonita taça.
Agora vou encerrar este capítulo porque estou um pouco falido de ideias, talvez devido a mais um longo de 3 h. que fiz esta manhã. Isto promete.
Domingo dia 21/6 segue-se a milha da Mealhada em Loures, última prova do Torneio de Loures, onde, se tudo correr bem defenderei a 4ª posição final do meu escalão +de 60 anos.
E nas Fogueiras dia 27/6 estou esperançado (apesar da noite) de encontrar muitos amigos, irei com o Hugo e o Daniel.

Rampa do Moínho, Apelação

Já só falta uma.

Ontem efectuou-se a penúltima prova do Torneio de Loures, a Rampa do Moínho é bem o símbolo representativo do desnível de percurso que atravessa três quartos das provas do Circuito de Loures. Mas trata-se de uma prova muito bonita com um grau de exigência muito elevado, dos 3 kms que compõem a prova o km do meio é um autêntico muro que nos leva até ao moínho, bem visível lá no alto, num serpentear de curvas que apesar de poucas sempre ajuda a quebrar a inclinação de alta percentagem.

A prova estava muito bem organizada e decorreu conforme o programa estabelecido, tendo os atletas sido distribuídos pelos respectivos escalões ectários conforme a sua idade desde os benjamins até aos veteranos.

A prova principal esteve bem participada, pois tratava-se uma etapa pontuável para o Torneio e isto motiva, mais por obrigação, todos aqueles que têm algum interesse, quer individual quer nos interesses da equipa.

Eu estive presente com a Susana e o Hugo, pois o Daniel optou pelo Triatlo Super Sprint de Oeiras onde acabou por fazer boa figura, (e eu a pensar que ele nunca mais sairia de dentro da água) onde não faltou também uma pequena queda no segmento de ciclismo, nada que um pequeno mimo não cure.

A Susana acabou por ganhar a competição femenina de forma inesperada tendo na parte final ultrapassado a atleta Lucília Soares do Benfica. Desconheço o seu tempo final, mas foi melhor do que o meu, isso tenho a certeza.

O Hugo foi 6º classificado no escalão mais de 35 anos com o tempo de 10,38m e eu acabei em 4º lugar no meu escalão (mais de 60 anos) com 13,35m.

Os prémios também foram estimulantes para todos os que participaram.

A última prova do Torneio é já dia 21 de Junho com a edição da Milha da Fonte das Almoínhas em Loures.

Segue-se agora, já no próximo Sábado dia 13/6, o Grande Prémio das Patameiras em Odivelas onde todo o meu grupo familiar vai estar presente.

Pódio femenino Atletas do CCDLoures

O Hugo e a Susana A equipa do CCDLoures

Nota-se o moinho lá no alto. Eu com o Costa.

Corrida do Oriente, Parque das Nações

Pois é, a corrida do Oriente no Parque das Nações em Lisboa no passado dia 7 de Junho deu-me a conhecer uma nova realidade, estou preparado para correr distâncias longas (superior a 20kms) e não estou em condições para distâncias de 10 kms. Parece estranho mas é verdade, estou sem ritmo, as pernas pedem mais mas o organismo não acompanha. Aos 5kms até ia bem (22,30m) mas rapidamente tive frear o ritmo porque estava difícil coordenar o ritmo e o esforço senão corria o risco de entrar em âncias e as coisas complicavam-se, (já bastou a experiência vivida na parte final da Meia Maratona da Areia no dia 24/5 passado.

A explicação para isto talvez seja fácil de encontrar, penso eu. Os treinos que tenho efectuado, principalmente os longos (dia 2/6 - 35kms, dia 5/6 - 21kms) e todos os outros anteriores foram sempre feitos à média de 6m o km e sem nunca ter feito qualquer treino específico que activasse um andamente mais rápido como naturalmente o bom senso até impõe. Naturalmente que a minha corrida na prova do Oriente só poderia dar naquilo, andar a 4,30m ao km como pretendia era uma teimosia mas rapidamente percebi que nem tudo o que parece é, e assim reduzindo um pouco consegui suavizar a minha média da corrida até ao final para os 4,45m tendo concluído com o tempo não oficial de 47,40m. Tendo sido cronometrado pela organização com 48.09m.

Creio ter sido um bom teste, aprendemos sempre um pouco a cada prova que vamos fazendo, surpreendeu-me a rápida recuperação que tive no final da prova, sinal de que a minha condição física actual se aproxima do ideal para enfrentar o "tal" desafio.

Mas já chega de falar de mim, pois provavelmente já me estou a tornar chato e aborrecido.

A prova em si esteve impecável mas existem 3 reparos que a boa vontade dos organizadores pode, se assim o entenderem, melhorar.

O 1º diz respeito à zona de partida, não percebo porque se insiste em dar a partida em plena Rotunda e numa faixa muito estreita onde se encaixam mais de 1500 atletas, só para dar um exemplo, a frente estava 5 metros para além da linha de partida e eu estava a cerca de 15 metros antes da mesma linha e levei 29 segundos para conseguir lá chegar após o tiro de partida, e o que é mais estranho é que não existe ali nenhum controlo de chip no arranque da corrida. Estou convicto que mais atrás ou à frente haverá melhor local que permita uma melhor fluidez aos atletas evitando desta forma algum stress provocado e possíveis acidentes devido ao elevado aglomerado de pessoas em tão pouco espaço de tempo.

O 2º reparo tem a ver com o percurso da corrida que atravessa uma percentagem elevada de estrada com paralelos de pedra levando a que a maior parte dos atletas optasse por correr pelos passeios sujeitando-se aos riscos inerentes a tal opção, (árvores e bocas de incêndios, passeantes e outros obstáculos). Creio que bastava fazer o retorno da corrida pela mesma Avenida Central do Parque que utilizámos na ida e facilmente se resolveria o problema, se outro impedimento não ouvesse.

A 3ª questão tem a ver com a eternidade e morosidade da distribuição dos prémios e aquela aberração dos sorteios finais de coisa quase nenhuma. Seria preferível que os eventuais prémios a sortear fossem colocados aleatoriamente nos sacos destribuídos aos atletas no final da sua corrida. Evitava-se também aquela aberração dos prémios sorteados até à terceira chamada ficarem por atribuir, lamentável.

Desta vez conseguimos reunir todo grupo familiar e todos se portaram muito bem e como sempre e também habitual, fui eu que fechei a porta.

Vem aí a Rampa do Moinho já amanhã dia 10 de Junho, Feriado e dia de Portugal.

As fótos são da autoria da A.M.M.A.

O Trail Melides/Tróia, a luta necessária

Tem sido uma missão bem Hércula mas o desafio que foi lançado para Melides/Tróia na distância de 43 kms é para cumprir, (ver lista de inscritos) bem sei que o grande dia e o grande desafio por ventura ainda está longe (26/7/09) mas as grandes dificuldades são agora que são mais sentidas. E para quem como eu se limitava a treinar em média para corridas de 10kms as dificuldades são acrescidas. Assim, os treinos longos mais recentes têm sido de modo progressivo uma vez por semana e intervalados com treinos mais pequenos e as provas de fim de semana, 2h. / 2,15h. / 2,30h. / 2,45h. / 3h. e o de ontem de 3,15h.

A partir daqui a ordem é inversa mas com menor intensidade.O treino de ontem, 3,15h foi de longe o mais difícil pois foi efectuado num circuito de terra batida, mas bastante duro, com a distância de 1100 metros por volta. Foram 32 voltas num total de 35 kms. A partir das 2h. de treino tive a companhia dos filhotes Susana e Hugo e ainda do amigo Rui Pacheco, contribuindo assim para que a parte final do treino se tornasse menos penoso.

No final a recuperação esteve difícil, os gémeos entraram em conflito e as câmbrias eram quase permanentes e só normalizaram ao fim de quase uma hora, nada que eu já não estivesse à espera, pois a experiência de 4 Maratonas já efectuadas permitiu encarar isto com alguma naturalidade.

Também é provável que a Meia Maratona da Areia de 24/5 tivesse contribuído para esta reação dos gémeos. Mas a luta vai continuar, agora que a inscrição está feita e aceite basta manter o nível já conseguido para chegar lá e poder enfrentar aquele obstáculo com a menor dificuldade possível.

Milha Urbana de Sacavém 31/5/09

A Milha Urbana de Sacavém realizou-se hoje e eu estive lá a participar integrado no meu escalão.

A prova realizou-se num novo percurso, agora sim, espectacular, numa zona que ficou muito bonita após as obras de recuperação efectuadas naquele local histórico daquela Cidade.

Trata-se de uma Avenida com um separador central que permite a todos os atletas terem uma visão geral de como está a decorrer cada prova e é composta quase por duas voltas.

Como se trata de mais uma prova do torneio de Loures tive de marcar presença pois as duas últimas provas pequei pela ausência para acompanhar a Susana em outras provas de algum interesse. As provas curtas são um tormento para mim, no arranque quando me dou conta já os meus adversários estão longe da vista e quando começo a carburar já não tenho epótese de lá chegar. Hoje havia prémios monetários aos três primeiros de todos os escalões, logo os do "custume" estavam lá todos, deixando os "restos" para os menos capazes, como era o meu caso. Mas foi divertido, pelo lindo trajecto da corrida, pelo encontro com muitos amigos e por ter aliviado por um dia a carga enorme de kms que tenho andado a fazer.

Dos muitos amigos que encontrei destaco aqui o Nuno Sebastião porque ácerca de 15 anos que não o via e foi aqui a blogosféria que me permitiu novamente aproximar-me dele, do pai e do irmão Pedro , agora só me falta encontrar o Pedro, mas um dia destes isso vai acontecer. Vi à pouco que venceu uma prova no seu escalão na corrida contra a OBESIDADE, vão lá ver.

Estive ainda com o Carlos Lopes e o André Gomes nossos amigos aqui da Blogosfera e muitos outros, entre os quais destaco o Francisco Gravito, grande amigo e um grande ex maratonista que no seu tempo maravilhava ver correr, dedica-se agora a ensinar aos mais novos aquilo que aprendeu enquanto corredor e atleta na Cooperativa a Sacavenense sendo ainda o responsável pela sua Secção. E hoje lá estava em Sacavém como um dos responsáveis pela organização da prova que era da Junta de Freguesia local.Que tenha sempre essa disposição e saúde para continuar a contribuir para o aparecimento de novos valores e campeões.

Hoje estive sózinho, do grupo familiar só restei eu mas em contra-partida amigos não faltaram, a Susana e o Daniel apaixonaram-se pelo Domingo e então foram trabalhar os dois, coisas da vida, o Hugo devido ao calor não se deu muito bem nos últimos dias da Semana e ficou de molho, mas já está pronto para continuar.

Agora vem aí a Corrida do Oriente no dia 7 de Junho e o responsável da organização garantiu hoje que apesar das Eleições para o Parlamento Europeu ser nesse dia a prova vai mesmo ser realizada. Eu só depois de ver é que acredito.

Francisco Gravito, responsável da organização

Eu e o Carlos Lopes a aguardar a nossa vez de correr

Eu com o Nuno Sebastião, 15 anos depois.

Após a partida da prova dos séniores

Sprint para a meta a 100m, o atleta do Benfica iria chegar ao 3º lugar.

Meia Maratona da areia da Costa da Caparica

Enquadrado na minha preparação para o Trail Melides/Tróia de 26 de Julho de 2009 na distância de 43 kms, (não me farto de o dizer porque também contribui para a minha auto-motivação) corri hoje a Meia Maratona da Areia na Costa da Caparica.

Eu antes da partida a indicar o caminho

Em boa hora "O fórum mundo da corrida" dicidiu promover esta magnífica prova, algo diferente no panorama das meias maratonas em Portugal.

Estava com algum receio pois o último treino longo efectuado no dia 19/5 (última terça-feira) com duração de 3 horas tinha deixado marcas no tendão do calcanhar de aquiles na perna esquerda, felizmente os treinos de normalização durante o resto da semana e também as sessões de gêlo e anti-inflamatórios permitiu realizar a prova de hoje sem qualquer queixume.

Pareceu-me uma prova extremamente bem organizada que pode melhorar em alguns aspectos de pormenor sem qualquer importância no desenrolar de toda a prova, aspectos esses que já foram sublinhados por outros amigos através de postagens nos seus blogues.

Eu com a Susana e o Mário Lima

A minha prova visava impôr algum ritmo à minha corrida já que estou sem ritmo de assinalar e se forçãr um bocadinho estou sujeito a que os "bofes" me saltem do organismo. Pela ausência de indicação de kms, (pelo menos eu não as vi, excepto a dos 5kms que só vi quando lá passei aos 16kms.) não consegui verificar os tempos parciais nas passagens em cada légua, no entanto deu para verificar que a meio do percurso (retorno) passei com 55m e no regresso efectuei 55,34m, . Tempo final: 1,50,34h, não oficial.

Com o A.Almeida, Isabel, M.Lima e a Susana, faltava ali a Vitória porque estava a tirar esta fóto

Foi um bom teste e com uma grande regularidade de passada.

O piso estava excelente, embora na parte final já fossemos encontrar o piso muito remexido e também bastante mole devido à enchente da maré que já tinha lugar na parte final da prova.

Os 150 metros finais que são feitos em areia solta e onde a progressão é muito lenta e penosa criou-me ali algumas dificuldades, levando a alguns amigos ali presentes e à filhota algumapreocupação, mas não foi nada, a não ser os tais "bofes" que se manifestaram por ter excedido os limites razoáveis, foi coisa de poucos segundos.

Mais uma vez encontrei muitos amigos aqui da blogosfera, e não me canso de os mencionar: A Família Almeida, Fernando Andrade, Mário Lima, José Magro, Fábio Pio e outros que me falaram a quem me escapa o nome.

A Susana acompanhou-me nesta prova e não lhe podia ter corrido melhor, saíu vencedora no sector femenino com uma boa marca, 1,34h.
Segue-se a Milha Urbana de Sacavém no dia 31/5/09.

Prémio final para todos: Um saco bonito e diferente e uma t.shirt azul, devidamente gravados para o efeito pela organização da prova.

Corrida Cidade de Vendas Novas

Isto é um velho ditado e faz todo o sentido, "não há bela sem se não" e depois as pequenas e grandes histórias fazem o resto, e também acredito que são as peripécias do dia a dia que trazem algum sentido diferente à nossa vivência quotidiana.

Foi a 1ª vez que fui correr a Vendas Novas e se seguisse o rumo natural do calendário de provas pré-estabelecido ainda não era este o ano que "matava" o borrego. Fui com a Susana e cometemos uma pequena traição ao CCD de Loures e corremos integrados na equipa do Vale do Silêncio, um grupo de grandes amigos.

Toda a organização da prova esteve espectacular, com amplo espaço de estacionamento, de aquecimento, local de partida, abastecimento, chegada, animação, locução, balneários para banho e rápida destribuição dos prémios.

A parte negativa tem a ver comigo, mais uma vez andei perdido na Auto-Estrada, fui pela Ponte Vasco da Gama e porque estava confuso parei 200 metros antes da saída para Vendas Novas, consultei o Mapa de estradas e convicto da direcção certa segui viagem, passados perto de 30 kms estava em Alcácer do Sal !!! perdido é claro. Voltei para trás novamente até encontrar a saída onde tinha parado anteriormente e lá estava ela, a placa. Vendas Novas estava ali a 9kms !!!

Não sei porquê mas acho que a adrenalina provocada por aquele precalço, (tivemos de acelerar bem para chegar a horas), acabou por ter reflexos positivos na corrida, quer para mim quer para a Susana.

Eu estava exitante quanto ao ritmo a adoptar para esta prova porque estou sem ritmo assinalável devido aos treinos longos que tenho efectuado. Mas o desenrolar da prova deu para aferir o que era suportável, assim passei aos 5km em 22,30m à média de 4,30m por kms tendo terminado os 10kms com 46,44m (não oficial) e (46,51m oficial), verificando-se uma ligeira quebra de 1,14m na 2ª légua.
Acabei por ficar em 26º do escalão + de 6o anos num total de 73.
Na geral ocupei a posição 479 de um total de 840 participantes.

A Susana ocupou a 7ª posição da geral e o 5ª no seu escalão sénior com o tempo 38,43m.

Para além da corrida foi um dia bem ocupado, que para além do convívio durante o almoço no local, tivemos ainda oportunidade de rever os amigos António Almeida, a Isabel e a Vitória com quem convivemos um bom bocado.

Tive ainda oportunidade de conversar um pouco com o Carlos Alves amigo também aqui da blogosfera.
Segue-se a Meia Maratona da Areia, onde estarei acompanhado da Susana, já no próximo Domingo dia 24/5 na Costa da Caparica.

Fóto do topo de J. Gaspar da A.M.M.A.

O TRAIL E O TREINO

Aí está no terreno o desenrolar do nó a que meti ombros, kms e mais kms, já passo por eles e quase não dou conta, hoje foram 27 com o tempo de 2,45h. Fui lento porque o traçado é duro com subidas e descidas com bastante inclinação, nomeadamente os últimos 3 kms que são sempre a subir.

Isto visto do ar até é bonito, ali com o rio Tejo mesmo ao lado (parece), o pior é lá em baixo, na ida apanhei a Nacional 10 até ao Sobralinho em plena hora de ponta (manhã) com a poluição dos veículos a tornar-se quase insuportável. O regresso já foi pelo interior, tendo terminado no local onde comecei: Parque Urbano de Santa Iria.

Terei de procurar outras opções de percurso para o que ainda me espera, e não é pouco.

Tudo isto porque dicidi quebrar a rotina e avançar para outros desafios (eu já devia ter juizo), pelo menos é o que os rapazes me têm dito, e eu até estou de acordo com eles, mas já não posso evitar e a verdade é que também não quero.

A Meia-Maratona da Areia é já dia 24 de Maio e o Trail Melides/Tróia na distância de 43kms também se aproxima: 26 de Julho.

Apesar de já ter feito 4 Maratonas, a última à 15 anos, é uma sensação muito estranha a mentalização que tenho de incutir para conseguir ultrapassar isto, e já vou no 6º treino acima da 1,45h. O próximo é para a Semana e terá a duração de 3 horas, 5 dias antes da Meia-Maratona. É uma questão de disciplina.

Clicando na fóto ela aumenta.

Grande Prémio de Guerreiros, Loures

Realizou-se hoje mais uma prova do Troféu de Loures em Atletismo. Em dia de 2 grandes eventos na Região de Lisboa ( a Maratona Carlos Lopes e a Meia-Maratona de Setúbal) era ividente que esta prova em Loures iria ter fraca participação, e assim aconteceu.
A maioria dos escalões ectários teve dificuldades em reunir mais de 10 atletas, salvou-se a prova principal que concluiu com cerca de 100 participantes, apesar de tudo é fraco, basta apenas verificar o sector de Veteranos que tem 7 escalões para se ver a falta de participação.
De qualquer forma é de louvar o esforço da simpática Colectividade local na organização da prova,(Colectividade esta que possui boas instalaçôes próprias e que segundo soube no local vive dificuldades de renovação da sua Direcção) espero que consigam em breve resolver este problema para bem dos associados e da própria localidade.
Louvo ainda as pessoas que estão a comandar os destinos da Colectividade que apesar de não terem actividades ligadas ao Atletismo continuam à muitos anos a erguer esta prova, mantendo bem acesa a chama de algum dia a modalidade retorne ao seu convívio e das suas gentes.
Quanto à competição ela abrangeu todos os escalôes ectários, havendo por parte da organização o cuidado de respeitar os horários estabelecidos no programa.
A Prova principal, na qual paticipei, é um pouco original e diferencia-se de outras porque uma parte do percurso atravessa um campo de hortas com caminhos de terra (e bastante enlamiados devido à chuva que caíu durante a corrida, felizmente correu tudo bem para todos.
Aqueles 6.600 metros acabaram por ser um pouco duros devido ao mau piso e à subida de cerca de 1,5 kms que tem logo no início, e pelo facto de ser curta obrigou a um esforço muito maior devido à boa condição física de alguns participantes, arrastando atrás de si todos os outros que deram o melhor de si próprios, penso eu.
Das classificações destaco as do meu grupo: eu com o 5º lugar veteranos 6, o Hugo 5º lugar veteranos 1 e a Susana 2º lugar sénior femenino. O CCDLoures ficou em 2º Lugar por equipas, tendo ficado em 1º lugar o Alverca F.Clube.

A LUTA E A CORRIDA DO 1º DE MAIO

Em que consiste meu crime? Em ter trabalhado para a implantação de um sistema social no qual seja impossível o fato de que enquanto uns, os donos das máquinas, amontoam milhões, outros caem na degradação e na miséria. Assim como a água e o ar são para todos, também a terra e as invenções dos homens de ciência devem ser utilizadas em benefício de todos. Vossas leis se opõem às leis da natureza e utilizando-as roubais às massas o direito à vida, à liberdade e ao bem-estar”.
George Engel, 50 anos, tipógrafo.

A Corrida do 1º de Maio em Lisboa decorreu hoje com grande sucesso, com o apoio técnico da Xistarca a prova contou com 882 participantes chegados levando o colorido e grande animação ás principais ruas do centro da Cidade.

Luís Jesus e Mónica Rosa foram os vencedores masculinos e femeninos da classificação geral.

Num fim de Semana alargado a prova conseguiu reunir um número elevado de participantes num percurso extremamente agradável onde não faltou uma brisa de ar fresco, embora com algum vento no percurso ascendente, mas sem perturbar em demasia a progressão dos atletas.

A rever em edições futuras pela organização da prova a criação de um corredor só para os participantes na mini e caminhada, ou em alternativa um percurso diferente, já que existe grande perturbação com a ocupação de grande parte da via onde correm os corredores da prova principal, nomeadamente entre a Alameda D.Afonso Henriques e a chegada no Estádio 1º de Maio.

Participei mais uma vez nesta prova, nas últimas 22 edições falhei uma, com o meu grupo familiar, desta vez sem a Susana que esteve ausente por compromissos profissionais, tendo feito a prova a condizer com o meu estado actual em termos de condição física. A prova tinha +- 14,5kms, devido ás obras junto ao Terreiro do Paço, tendo eu conseguido fazer o percurso em 1,09,48 h., sendo o resultado oficial de 1,09,46 h.(estranho), 24º do meu escalão ( 60/99 anos)num total de 89.

O Daniel e o Hugo fizeram uma prova muito interessante tendo feito respectivamente: 57,59m e 58,09m. Muito bom.

Foi o dia para voltar a rever alguns amigos

aqui da blogosfera: André Gomes, Fernando Andrade, António Almeida e família.a quem eu agradeço a fóto aqui publicada da autoria da Isabel, e consegui descobrir o mesterioso Marius70, afinal um grande amigo e é assim que vai continuar, amigo e mesterioso, a seu pedido, claro.

Podem ver as classificações a seguir:

Geral Masc. Fem. Equipas

CORRIDA DA LIBERDADE - CAMARATE

Participei na corrida comemorativa do 25 de Abril na localidade de Camarate, Concelho de Loures, foi mais uma prova integrado no Troféu Corrida das Colectividades do Concelho, daí a minha opção para este fim de Semana de corridas, e tantas elas foram.

Acompanhado mais uma vez pela equipa familiar, todos se portaram muito bem, com especial realce para a Susana que mais uma vez venceu a prova femenina.

Na minha prova (com 3kms mal medidos...) precisei de 11,35m para fazer o excelente percurso em terra batida que a organização nos presenteou, numa previsão inicial de 7º acabei por conseguir o 5º lugar amealhando assim mais uns pontinhos para o objectivo final.

Mas continuo a considerar uma barbaridade imporem aos escalôes de mais de 55 anos distãncias tão curtas por terem exactamente o efeito contrário daquilo que pretendem, causa-nos mais desgaste sendo ao mesmo tempo muito mais cansativo. Parece que não há quem nos ouça.

A minha equipa desta vez alcançou a 2ª posição por equipas, o que considero excelente dada a distribuição dos nossos atletas pelos vários escalões não serem muito uniformes. A organização, como sempre, esteve excelente e não se esqueceu de destribuir um cravo vermelho aos 5 primeiros classificados de cada escalão, pena não terem sido todos contempledos como em anos anteriores, mas compreende-se, são naturalmente sinais da crise.

Mas este dia foi também um dia muito triste para mim, encontrei lá um amigo de longa data, companheiro de corrida de muitos anos, com uma doença terrível, já em fase terminal, e muito debelitado, que mesmo assim não quis deixar de estar presente e rever os amigos.

25 de Abril - 35 anos depois

Dá cá um abraço, Revolução. Estás mais crescidinha! Já não queres tomar consciências de assalto, nem com armas nem com decretos? Pois não, as consciências são como o céu, não se toma de assalto, sobe-se, lentamente, a longa e dura escadaria. Os degraus são os erros, as pedras de tropeço... Pois desse afã de subir, de tomar posse dos espaços da mente e do coração, estás mais linda que nunca, Revolução.

(Nemesis)

Hoje já se ouve alguma frustação que representa algum desespero e continuo a citar (Nemesis)

Só um exemplo:

Tenho vergonha de quem celebra o Abril. (António xx..............)

Caro António..............:
Compreendo-o perfeitamente. Mas permita-me que lhe recorde:
Esse seu pequeno comentário, antes do 25 de Abril, ter-lhe-ia ficado muito caro.
E aqueles que nem eram funcionários públicos nem pertenciam à classe média dividiam uma sardinha ao almoço pela família inteira. As pessoas passavam fome e nem direito tinham a passaporte. Iam a salto para França. Na minha escola primária era frequente as raparigas desmaiarem de manhã com fome. As pessoas tinham medo.
Agora começam a ter medo outra vez, mas não foi por terem celebrado o 25 de Abril através dum viver novo, generoso, desafrontado e íntegro: foi por se terem esquecido depressa demais duma revolução que não conquistaram, mas lhes serviram numa bandeja.
E terem voltado ao que sempre foram, sem se terem libertado por si e nas suas cabeças das submissões e lambe-botisses da corrupção.
Continuamos gente passiva, corrupta e medrosa, que acredita em tudo o que lê nos jornais e na televisão por preguiça de pensar com a sua própria cabeça, dá crédito a qualquer vigarista que use um fato de marca e tenha pronúncia de beto, despreza quem se veste mal e reza a um freack de barbas cabelos pelos ombros e sandálias e que deixa que os dois partidos do pingue-pongue lhes coma as papas na cabeça e continua a votar neles mesmo depois de saber das tramóias e vigarices mais loucas com dinheiros do estado. Temos o que merecemos.

(Nemeses.)

Mas está na altura de acordar, digo eu!!!

VIVA O 25 DE ABRIL

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http://www.youtube.com/watch?v=ti8AsJZdbDU