segunda-feira, 16 de maio de 2016

S.João das Lampas 14/5/2016
Depois de uma longa ausência aqui no Blogue, desde 7/11/2015, volto para deixar aqui bem expresso a minha satisfação por voltar a andar com alguma segurança depois da minha operação ao joelho esquerdo vitima de fractura ao menisco interno e externo detectado logo após a minha participação no Trail Noturno de Óbidos no dia 1 de Agosto de 2015.
A operação ocorreu em 21 de Março passado, tendo decorrido já 55 dias de recuperação, o joelho continua ainda com um pequeno inchaço na zona da pata do ganso, mas dizem os entendidos que esta situação se dá porque é o organismo que cria esta bolsa porque tem em vista a protecção da zona afectada, entretanto a fisioterapia vai continuar até ao dia 24 de Maio, a partir daí estou por minha conta, para além de ter de continuar a fazer algumas caminhadas estou ansioso por saber quando é que me sinto com coragem de começar a correr, por enquanto toda a zona do joelho ainda está muito frágil e a perda de sensibilidade ainda é muito forte, serão pois os sinais que receber que determinarão o virar de página deste período negro e sabático que tenho atravessado nestes últimos 9 meses.

4 comentários:

Jorge Branco disse...

Em breve o grande campeão vai voltar!
Mestre e Camarada Joaquim Adelino estou tão feliz por si!
Tenho a certeza que com calma vai voltar tudo ao normal e teremos novamente o Joaquim Adelino em grande!
Um abraço enorme!

JoaoLima disse...

Força Adelino para um rápido e bom regresso!

Um abraço

Maria Sem Frio Nem Casa disse...

Muito contente por o ver aqui nas Lampas. Sim, já que lá mesmo nas Lampas não o vi...
É ir com muita calminha e sempre ânimo, ânimo também ajuda, mas fazer as coisas com calma e juízo. Ainda temos muita prova para correr, lado a lado, ou eu atrás de si, seguindo-lhe as pegadas, que o Adelino sabe sempre escolher muito bem onde pôr os pés :)

Beijinhos Adelino e continuação de tudo a correr bem

Anónimo disse...

Companheiro
rápida e boa recuperação,
abraço grande.
António