terça-feira, 6 de julho de 2010

1ºs Trilhos do Almonda, 30 kms (11/7/2010)

Aí estão os trilhos do Almonda em torres Novas, vão ser 30 kms de pura Natureza que me darão muito prazer de fazer.
É já no próximo Domingo dia 11 de Julho.
Vai ser também um excelente treino para Melides, desde que não abuse.



3 comentários:

Filipe Fidalgo disse...

Olá, Joaquim.
Que a prova de Domingo lhe corra da melhor maneira, e que seja um bom treino para Melides.

Um abraço

Tiago Silva disse...

Ah mas o que são 30km para si?
é o aquecimento :)

Boa sorte

Mário Lima disse...

Joaquim

Prova/treino para Melides? Almonda tem muita areia?

:))

Uma boa prova Pára, cuidados e caldos de galinha nunca fizeram mal a ninguém.

:)

Abraços