quarta-feira, 10 de dezembro de 2008

Cuidado com as cargas

Nesta fase do Ano onde os corredores já chegam com uma dose elevada, quer de treinos quer provas, é necessário refrear um pouco porque, para além de estarmos numa fase de festas natalícias e de passagem de ano velho para o novo, ainda estamos praticamente no início da época.
É verdade que aqui funciona um pouco as ambições e as possibilidades de cada um, no entanto o conselho serve para todos, cuidado com as cargas elevadas de treino porque senão pode acontecer o mesmo que ao infeliz dono da carroça, tanta carga lá colocou que o pobre burro ficou de pernas para o ar.

3 comentários:

Maria Sem Frio Nem Casa disse...

Excesso de carga.... hum... excesso de carga de treino é coisa de que não sofro de certeza... já de outras cargas, não posso dizer o mesmo!

Então até domingo

Um beijinho
Ana Pereira

MPaiva disse...

Bela imagem que o Joaquim arranjou para ilustrar este pedagócico post!
abraço
MPaiva

Mark Velhote disse...

Sem dúvida! A imagem está excelente!

Quanto ao teor do post e citando o José Capela:" Haja Pernas"

Abraço